主频是指电脑在普通应用状态时，所有核心都能达到的频率；而睿频是指在电脑核心数量不满载的情况下，关闭或者降低部分核心频率从而升高指定应用核心的频率。

主频状态，所有应用核心均处于较高频率状态，电脑功耗相对于睿频更大；而睿频可以通过关闭或降低部分无用应用，在提高电脑工作效率的同时却不会增加电脑功耗。