“尬舞”原指发源于美国的街舞对抗，即battle，是闽南话“较舞”的变音，“较”是较量的意思。街舞对抗，是以对抗的姿态各自展示舞姿，舞蹈过程充满敌对感和强烈指向性，看起来像是舞蹈的人在打架，极具感染力和***味。用普通话的音来标注闽南话的“较”字，独创了“尬舞”这个词汇。

“尬舞”又衍生出新的含义：嘲讽舞姿不佳的人胡乱扭动身体，使场面尴尬的场景。由于使用了“尴尬”的“尬”字，“尬舞”又衍生出新的含义：嘲讽舞姿不佳的人胡乱扭动身体，使场面尴尬的场景。

尬舞原本是是街舞专业用语，俗称斗舞。网上说的是舞法天女里的梗，因为变身时跳舞和说的话令人尴尬（特别是旁边有人的时候）是，所以叫尬舞。