1、一般冰箱的温控器总共有7档，档位数字越大，表示温度越低。冰箱冷藏室的温度保持在5~8度最合适，如果想要更好地保鲜和省电，夏天可以把冰箱温度调节在1-2档，冬季可以把温度调节在4-5档。

2、因为外界的温度原因会影响冰箱的性能，这种差异性的换挡，使得冰箱内外有一个很好的融合，所以将温度保持在5~8度是比较合适的。冷冻室温度与冰箱本身的质量和外界因素有关，冷冻室起到一个冷冻作用，温度太低容易冻成冰，温度太高又不能去很好的发挥其作用，所以冷冻室温度保持在零下18摄氏度就行，这样的话，冰箱内也不容易结冰结霜，也能将其能效发挥大最大。