答：方法：

1.一摊：即把帐篷摊开，摊开的时候，手要扶住帐篷顶部。

2.然后将帐篷略微向上提一点点。

3.二拉：这是最关键的一步了，两只手分别拽住帐篷顶部的拉绳，将帐篷略微向上提，用力向绳的两个方向拉拽，这样，不出三秒，帐篷就搭好了。

4.要收起帐篷时，双手掌心向下放在中间支架的任意一个对角线上，略微用力向下拍，帐篷就恢复到了拉开前的状态。