极昼，是出现在极圈范围内的一种“太阳终日不落”的现象，所以又称“永昼”。极昼只出现在地球南、北极圈以内地区。太阳直射于北半球时，极昼出现在北极地区；而极夜则出现在南极地区。太阳直射在南半球时则反之。

极昼又称永昼或午夜太阳，是在地球的极圈范围内，一日之内，太阳都在地平线以上的现象，即昼长等于24小时。由地球公转和黄赤交角而形成。