不慌不忙、慌慌忙忙、手慌脚忙、惊慌失措、忐忑不安

1、不慌不忙:不慌张，不忙乱。形容态度镇定，或办事稳重、踏实。

2、慌慌忙忙:指手忙脚乱、焦急不安或精神慌乱。

3、手慌脚忙:形容惊慌不安之状。

4、惊慌失措:由于惊慌，一下子不知怎么办才好。

5、忐忑不安:心神极为不安。