长期喝荷叶水的危害有胃肠功能下降，体内水液代谢异常，出现过敏等不适症状。

1、容易导致胃肠功能下降，荷叶茶偏寒凉，会导致胃肠功能出现明显异常，出现肠道痉挛等一系列相关症状。

2、长期喝荷叶茶容易导致体内的水液代谢出现异常，包括通过荷叶茶大量的排水利尿容易对于体内的体液造成影响、酸碱平衡诱发失去正常，特别是针对于身体虚弱的患者。

3、长期喝荷叶茶会导致患者出现过敏等不适症状。