emo是“emotional”的缩写，原本是指一种音乐风格，即一种独立的摇滚风格。在网络用语中，emo常用来代表“丧”、“忧郁”、“伤感”等含义。“我emo了”就是指情绪上不稳定的人，即我颓废了、不开心、郁闷、失落等。

emo出现于上世纪80年代，到2000年以后一批乐队将这个风格带红。它的乐手形象以及行为很特别而成为一种潮流，特征比如黑色直发，修身款乐队TEE和紧身牛仔库，帆布平底鞋，眼线或眼影。2007年以后，国外兴起了一波反emo的浪潮，emo逐渐消失。

随着“我emo了”一词在网络上越来越流行，也赋予了该词新的含义，有时并不代表任何含义，仅仅用来表达开玩笑或者自嘲，有时更像是一句口头禅。

“我emo了”一词流行之后，还出现了“emo文学”。“emo文学”指的是一(e)个人在默默(mo mo)哭泣的情况下写的文字。在伤心难过、心情不好情况下的文字也可以称为“emo文学”。