中国和伦敦的标准时差是八个小时，但是在每年的三月到七月伦敦会实行夏时制，中国会比伦敦快七个小时。

由于地球自转和全球国家经纬度的不同，导致世界范围的世界并不同一，为了规范时间，人们将不同地区的人们划分为不同的时区，并以中央经线上的时间作为统一时间。其中伦敦处于零时区，而中国处在东八区，正常情况下时差为八小时。

世界范围内总共被划分为二十四个时区，每个时区都有着相应的英文字母，并且时区之间遵循有正负的原则，其中东时区属于正，西时区则是负数。我们在乘坐飞机时，就会因为时差而导致身体不适。