你缺啥，每个人都会缺少一些东西，比如你缺啥维生素，所以你缺啥该怎么办，这时你应该问自己生存需要什么。我会努力学习以达到我想要的。

一、你缺啥

2013年春节，一名记者在街上跟踪路人“2013年，你缺啥？”该报道的视频在网上非常受欢迎，并迅速成为热门话题，去年被网民视为继“你快乐吗”之后的又一个“神圣的问题”。许多记者，如中国国家新闻中心，一直在报道重庆的街道和小巷，导致许多重庆人在生活中思考“缺乏和不缺乏”。在答案中，缺钱是一个高胜率。面对中央电视台的视频镜头，一名“办公室工作人员”哀叹房价高、工资不断上涨以及无力买房。农民工张福抱怨说，2012年生意不多，也没有省钱。西南医院门口的一名男子愁眉苦脸地说，他的妻子在疾病上花了10多万元，他现在最缺钱。

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睡眠不足让许多受访者抱怨。出租车司机张伟说，他一天工作12小时，睡眠不足令他担忧。重庆报社记者单兵长时间熬夜，他说自己是一个长期生活在黑暗中，缺乏睡眠的人。当他睡着时，听到他的手机铃声常常是一场噩梦。37岁的郭辉经常在晚上依靠俯卧撑来提神。他希望有一个好的休息日。

二、你缺啥该怎么办

事实上，大多数人对自己的未来没有明确的目标。你必须做的是做好你面前的工作，活在当下，有短期目标。你缺啥如何处理这个问题非常棘手，但你最重要的是要勤奋。勤奋是成功的唯一途径。没有它，天才就会变成傻瓜。成功=努力工作+正确方法+少说空话。世界上最好的东西是由劳动和勤奋的双手创造的。努力工作会带来丰硕的成果。如果你想在你的职业生涯中取得成功，你需要一双勤奋的手。

成功来自勤奋。真正的成功在于自力更生，努力工作，然后以成就感把事情做好。这样的成功需要勤奋。从众多竞争者中脱颖而出并取得成功也是一种成功。这样的成功也需要勤奋。所以成功来自勤奋。

三、你缺啥维生素

如果你的身体偶尔或甚至经常出现疲劳、头晕、气短等症状，但没有其他明显的症状，那么你身体的至少50%可能会缺乏生计。当缺乏程度仍在身体控制范围内时，身体通过上述方式发出“救援”信号。

如果你身体的所有部位都发麻，比如手和脚，或者神经紊乱。然后你需要维生素B1、B6和B12。维生素B缺乏会导致身体虚弱、四肢周围神经功能障碍，最终通过皮肤麻木和疼痛表现出来，并会引起一系列并发症状，如焦虑、抑郁、贫血、疲劳和激素失衡。