取消相互宝的分摊也就意味着推出相互宝大病互助计划或相互宝老年防癌计划，退出后已分摊的互助金不会退回，并且互助金保障也会随之失效。具体退出流程如下：

1、打开支付宝手机APP，进入“我的”界面，找到蚂蚁保险点击进入；

2、点击我的保障中的相互宝，进入相互宝详情界面；

3、点击自己的头像，进入相互宝互助计划详情页面，在页面最下方点击“放弃保障”-“坚决放弃”，输入自己的支付密码即可退出。