1、含义不同：发怵意思是胆怯、畏缩。害怕的意思是面临险境而心中恐惧、惊慌。

2、侧重点不同：发怵多指内心因某事或某物感到惧怕。害怕多因外物而感到畏惧。

3、用处不同：发怵常见于口语、方言。害怕则是书面语。

口语指日常口头交谈时使用的语言，属于或适于日常会话的通俗语言。书面语，是指人们在书写和阅读文章时所使用的语言，文字为其主要组成部分。书面语是从口语的基础上发展而来，是在文字产生之后出现，因此也只有识字的人才认识书面语。