根据国际田联田径场地设施标准手册规定标准，内道和外道每一圈相差都不同，如果从同一起跑点算的话，第一道是400米，第2道是407、04米，第3道是414、70米，第4道是422、34米，第5道是430.03米，第6道是437、70米，第7道是445、36米，第8道是453、03米。

田径场是田径运动场地。用于田径运动教学、训练，开展群众体育活动，组织竞赛。分标准田径场和非标准田径场两类。内设由两弯道和两直道组成的环形径赛跑道及各项田赛区。分道宽l.22米或1、25米，含5厘米宽的分道线。

标准田径场为半圆式400米跑道。内弯道半径为36米时，两弯道长228、08米，两直道长171、92m、内海道半径为37、89米时，两弯道长240米，两直道长160米。跑道内侧边缘筑"突沿"，宽度不小于5厘米，高度5、0至6、5厘米，若不筑突沿，则应画5厘米宽的标志线。