1、首先登陆自己的QQ，再打开QQ主面板，然后再查看下联系人和黑名单，然后再点击QQ主面板左下角的三条横线，在那里可以进行设置。看到了帮助，再点击帮助，就看到了我的QQ中心示。

2、来到了我的QQ中心，再点击资料，在资料这里，出现了一排绿色的字，仔细看看，绿色的字显示找回失去的好友在这里，那么咱们点击它。然后来到了QQ群和QQ好友恢复页面，我们选择QQ好友恢复。

3、接着我们选择恢复哪个时段的黑名单好友，选好后在前面的小圆圈打勾，打好勾后，再点击申请恢复，成功恢复了好友，咱们还可下了QQ，再登陆一次，那两个被删除的好友已经恢复了。