“庸人自扰”是一个汉语成语，意思是指那些不具备能力的人或缺乏智慧的人，总是自寻烦恼、担忧一些无关紧要或不存在的问题。这个成语通常用来批评那些喜欢杞人忧天、过分担忧的人。庸人自扰强调的是人们应该将精力集中在实际问题上，而不是无谓地为一些无法解决的问题烦恼。

庸人自扰是一个成语，读音是yōng rén zì rǎo，意思是指本来没事，自己找麻烦。出自《新唐书·陆象先传》。