臂臑穴属于手阳明大肠经，臂臑穴的主治疾病为：瘰疬、肩臂疼痛、肩关节及周围软组织疾患，上肢瘫痪、目疾、目赤肿痛、迎风流泪、颈项拘挛、颈淋巴结核、瘰疬、头痛等。

臂臑穴在臂外侧，三角肌止点处，当曲池与肩髃连线上，曲池上7寸。取穴时屈肘，微握拳，上肢用力使其紧张，在三角肌下端偏内侧处，按压有酸胀感。

臂臑穴的按压小窍门：握住手臂，以另一只的拇指指尖指压穴位。经常按摩此穴有清热明目、祛风通络的功效。