市区：效实中学、宁波中学、宁波二中、华茂外国语学校(高中部)、万里国际学校(高中部)、李惠利中学、宁波三中、宁波四中 镇海：镇海中学、龙赛中学 北仑：北仑中学 鄞州：鄞州中学、姜山中学、鄞江中学、正始中学 奉化：奉化中学 宁海：宁海中学、知恩中学 余姚：余姚中学、余姚四中 慈溪：慈溪中学、浒山中学、杨贤江中学 象山：象山中学 重点：效实中学、一中，镇海中学、宁波鄞州中学。

二中,三中,慈溪中学姜山中学也挺好的。