一度电可供一只100瓦的灯泡照明10小时，一度=1000瓦时，1000瓦时/100瓦=10（小时）。度，中国家庭电量常用单位，即千瓦时，符号为kW·h，功率为1000瓦的设备一小时的耗电量为1度电。

一度电，可以让服务人民营业厅里的一盏日光灯点亮33小时；一度电，可以让一位书写美好生活创作者的笔记本电脑工作7小时；可以让勤劳外卖小哥手机里的电量充满100多次；一度电，可以让我们幸福家中的电视机连续观看10小时、冰箱连续运行36小时、洗衣机洗净50公斤衣物；一度电，也可以拯救许多生命、传授更多知识、守护一份平安。

节约用电方法

1、使用节能灯价格虽高，但寿命长、耗电少，14瓦节能灯相当于75瓦白炽灯的亮度，可节约75％。

2、冰箱应置于阴凉通风处，避免阳光直射，电冰箱内的食物要适量存放，留有冷气对流空隙。不将热的食物放进电冰箱内。定期除霜和清除冷凝器表面积灰，保证冰箱吸热和散热性能。

3、空调温度不是越低越好，最符合人体的温度是26℃-27℃。舒服又省电，盛夏时室内和室外的温差最好是5-6摄氏度。

4、电热水器：不要等电热水器里没有热水了再烧，而应在有热水但估计快用完时开始二次加热，这个方法比把一箱凉水加热到相同温度所用的电要少很多。

5、电视机：控制好对比度和亮度，一般彩色电视机最亮与最暗时的功耗能相差3O瓦至50瓦，建议室内开一盏低瓦数的日光灯，把电视对比度和亮度调到中间为最佳；控制音量，音量大，功耗高；

6、洗衣机：洗涤物要相对集中，洗衣前宜先浸泡20分钟，洗衣机要根据所洗衣服的量和实际需要设定程序。一般来说，"强洗"比"弱洗"要省电。

7、燃气灶：适当调整灶具风门,待火焰呈紫蓝色时,表示燃烧充分；应先把要做的食物准备好再点火。

8、电饭锅：电饭锅使用后一定要拔下电源插头，不然，锅内温度下降到70摄氏度以下时，会断断续续地自动通电。