“只争朝夕，不负韶华”的意思是：抓紧时间，不辜负美好的时光，美好的年华的意思。

朝：早晨；夕：晚上；朝夕：形容时间短暂。比喻抓紧时间，力争在最短的时间内达到目的。“韶华”就是美好的时光、美好的年华之意，“不负韶华”，就是要珍惜一分一秒的时光，不辜负最好的青春年华。当然，这就包括不忘初心，努力学习，积极进取，砥砺前行等方方面面，争取做出一番事业，才无愧人生。这无论对于青少年学生还是各行各业的在职工作人员都非常适合。

“不负韶华”的出处：

出自2016年3月北京十月文艺出版社出版的《以梦为马：海子经典诗选》，全诗的名字叫做《祖国》，也叫作《以梦为马》，是许多人学生时代的座右铭和指路灯。

原句是“以梦为马，不负韶华”，意思是将自己的梦想作为前进的理由和动力，不辜负自己的青春年华和努力过的时间。马，在这里是指动力，亦有希望的意思。以马这种强健美好的动物作为希望的载体，承载内心的理念和梦想，为未来的人生提供内在支持。这句话告诉人们青春时光很短暂，而青春是用来奋斗的，并不是安逸。年轻人应该要有自己的梦想，并为梦想奋斗，不要辜负当下，不辜负自己的年少青春。一个人首先有梦想，才能为梦想奋斗。马虽然是一种动物，但是它的一生都在奔跑，为人们做出贡献，从未停下自己的脚步。

作品赏析：

这首抒情诗《以梦为马》写于1987年，这时正是海子“冲击极限”写作大诗《太阳·七部书》的中期。因此，这首诗与海子的写作状态、抱负构成被此印证关系，同时也预言了自己的命运。如今，斯人已逝，反观这首诗，竟仿佛在读一首诗人的宣谕和谶语，有种墓志铭般的悲慨与圣洁。

这首诗体制不大，但境界却格外开阔。在强劲的感情冲击中，诗人稳健地控制着思路，三个层面，彼此应和、对话、递进，结构严饬、硬朗。在高蹈的理想与谦卑的情怀，生命的圣洁与脆弱，诗人的舛途与诗歌的大道，这些彼此纠葛的张力中，书写了一个中国诗人的赤子之情。