梅雨季节湿气重，容易导致人体肠胃不适、食欲不振，皮肤也会起疹子，所以提前做好祛湿准备很重要。饮食尽量选择清淡、容易消化的食物，远离油腻肥厚、冷饮等过凉的食物要少碰。

上海梅雨季节一般是5月中旬到7月上旬。6月上旬、7月上旬到中旬为出梅的时间。迎梅雨指入梅前的阴雨，一般开始于5月中旬，为期约半个月。梅雨季节空气湿度大、气温高、衣物等容易发霉，所以也有人把梅雨称为同音的“霉雨”。连绵多雨的梅雨季过后，天气开始由太平洋副热带高压主导，正式进入炎热的夏季。

梅雨季节木工装修注意事项

1、木材含水率

梅雨季节装修木材易受潮，应注意木板的含水率，尤其是实木地板，一般含水率应在11%左右。如果含水率偏高，地板水分散失后就会出现起翘变形的现象。生产规模大的厂家大都会有相应的生产、测量、运输保障体系。

2、木地板铺设保持干燥

梅雨季节一般不建议铺地板，主要是怕地下湿气不能及时挥发。如果一定要在梅雨季节铺设地板，就要做好相应的准备。铺设地板的水泥地坪要保持干燥，干湿交界处要采用有效的隔断处理方法。铺地板时应采用防潮膜，以便隔离潮气，地板铺设完工后，有条件的在隐蔽处留透气孔。要根据地板树种、含水率及空气湿度来决定铺设工艺，稳定性差的树种，需开包72小时。

3、注意木材选购

梅雨季节装修木材选购需要注意的事项：木龙骨选购时，注意它的干燥度、结疤、平直情况以及木龙骨的厚度;人造板材胶合板注意甲醛释放量和胶合强度，细木工板注意防水性;密度板和刨花板注意平整度和耐潮性;木地板注意漆面均匀、光洁和平整;复合地板注意它的耐磨性和抵抗气候变化的能力。

4、注意木材运输

梅雨季节装修木材运输要注意选择带篷的车辆，梅雨季节雨水比较多，无论是下大雨还是小雨，要及时对木材进行遮挡，尤其是饰面板。

5、注意木材储存

梅雨季节装修木材储存注意防潮，需要保持木材的通风干燥，避免因为市内潮湿而影响木材的质量，造成木材变形。