1、让孩子多喝热水。平时要定期给孩子加水，让孩子多喝水，提高新陈代谢

2、天冷的时候要保暖。天气越来越冷了，注意多穿点衣服

3、上学路上多穿点衣服。早晚上学的路上一定要多穿衣服，不要冻着。

4、让孩子多喝粥等易消化的食物。给孩子吃一些小米粥之类的食物，容易消化

5、及时就医，早发现，早治疗。就医，早发现，早治疗

6、平时孩子可以更主动。平时孩子可以多运动，增强免疫力。

7、呼吸点新鲜空气。在假期，孩子们可以出去呼吸一些新鲜空气。