1、消化不良、脾虚引起的手脚发热，第一个原因是饮食不节制，一顿饱饭，一顿饿饭，会长期引起胃肠疾病。时间长了，谷物会被不适当地吸收，导致营养不良和发烧。疾病导致营养不良和发烧。这部分通常表现为手脚发热、面黄肌瘦、头发干燥、腹胀、食欲不振、经常吃异物、夜间睡眠不安、大便稀薄、食物不易消化、尿黄浊如米。

2、血虚阴虚所致的手足发热，多为体质虚弱，或重疾发热后调理不调，阴虚血亏，正气未复所致。这部分常表现为手脚发热、消瘦、精神萎靡、咳嗽痰少、头晕耳鸣、口干舌燥、午后潮热、颧骨红盗汗、尿频便秘。3岁以下婴儿常出现手足心热，是营养不良、脾虚所致。在用的同时，还要注意补充一定量的营养食物，晒晒太阳，呼吸新鲜空气，促进身体素质的恢复。