在涂防晒霜前，应先将皮肤彻底清洁干净，洗去脸上的油脂和灰尘，再涂抹爽肤水，给皮肤极速补水再涂防晒霜。并且不能等到要出门再来使用防晒霜，在前30分钟左右就要进行涂抹，保证量充足、均匀，当出门几个小时候要重新在涂抹一次。

使用防晒霜之前先彻底清洁皮肤，然后涂抹上化妆水，如果是皮肤较干的话，应该再涂抹上乳液之后再涂抹防晒霜，防晒霜有效时间是3到7小时，脸上不要擦太多，肌肤负担太重，早上起来擦防晒，并且在外出前30分钟使用，因为提前使用可以给皮肤形成保护膜，起到加倍效果，防晒更加有效。日常生活中应至少每隔4-5小时补充涂抹一次，若户外活动较频繁，应更频繁的补充涂抹。

防晒霜是起到皮肤保护的作用，因此应在涂抹化妆水、乳液等基础产品后使用。特别是眼周肌肤容易产生雀斑、皱纹等，应更加仔细涂抹，脸部突出的部位受阳光照射最多，也要用心涂抹。且防晒霜的SPF值是有所不同的，如果是户外工作者，或者是当天会长期待在户外，需要选择SPF30/PA++以上的防晒产品，在高原地区或海边，紫外线更加强烈，则应选择SPF50/PA+++以上的防晒产品。如果是在室内工作，一般只需要对着电脑，则使用SPF15/PA+的产品就能满足个人防晒需求。

防晒怎么用