以下是一些女生可以使用的基本***术：

注意观察周围环境：出门在外，要时刻保持警惕，注意观察周围环境，避免走进危险的区域。尽量避免独自行走，特别是在夜间或者人烟稀少的地方，最好结伴而行。

学习基本的自卫技巧：女生可以学习一些基本的自卫技巧，例如闪避、反击、控制等，以便在遇到危险时能够及时反击和保护自己。可以参加一些自卫课程或者体育课程，学习一些实用的技巧。

持有***工具：女生可以携带一些***工具，例如防狼喷雾、哨子、电棒等，以便在遇到危险时能够及时使用。但需要注意的是，使用***工具也需要谨慎，避免伤及自己或者误伤无辜。

保持冷静：遇到危险时，保持冷静是非常重要的。不要惊慌失措，尽量保持理智，采取正确的应对措施。

求助他人：如果遇到紧急情况，及时寻求他人的帮助，例如大声呼救、拨打报警电话等，以便得到及时的援助。

需要注意的是，***只是应对紧急情况的一种手段，最好的方法还是避免危险，保持自身安全。同时，女生也应该了解自己的权益和法律保护，及时寻求法律援助和帮助。

、散打，这个是首推的女子***术。

二、中国武术，千万不要小瞧中国武术的防御性与伤害力。

三、跆拳道，现在是特别流行的女子***术。

四、拳击，完全可以起到防御的作用。

五、咏春拳，特别适合女性学习的女子***术，阴柔却攻击性十足。

六、摔跤，看似暴力粗野但是防御力不弱。

七、形意拳，一样推荐。

女生可以使用以下***术来保护自己：

1. 学习基本的自卫技巧：包括学习如何站立、行走、避免被拖拽、抓住攻击者的关键部位等。

2. 高声呼喊：当感到有危险时，大声呼喊可以吸引其他人的注意，同时也可以让潜在攻击者感到紧张。

3. 保持警觉：时刻保持对周围环境的警觉，观察周围的人和动作，尽量避免危险的场合或避免孤单的处境。

4. 使用***器具：例如喷雾器、防狼喷雾、手电筒等，这些工具可以增加女生自卫的能力。

5. 找寻帮助：如果感到危险，立即向别人求助，无论是周围的路人还是安保人员。

此外，女生还可以参加一些自卫训练班或课程，以学习更多专业的***技巧和技能。但是请注意，在危险的情况下，最重要的是保持冷静和警觉，并尽量避免与攻击者正面对抗，优先寻求逃脱的机会。