一般的床头朝向最好是南北朝向，顺应地磁引力。头朝南或北睡眠，有益身心健康。在人体血液循环系统中，主动脉和大静脉走向与人的头脚方向一致。人处于南北睡向时，主动脉与大静脉朝向、人体睡向及地球南北磁力线方向一致，容易入眠，睡眠质量也最高，而且南北睡向还具有一定的防病保健功能。

床头的朝向

1. 床头宜靠墙

床的前方应该有所依靠，最好是床头靠着墙壁，这就是家居风水中的“床头有靠”，有此布局，对家宅和个人运势有十分有利，感情稳定、家庭和谐、事业稳健、财运顺利，运势自然能四平八稳。

2. 顺应八字命理，补益命局

床的摆放可以根据主人的八字命理和五行喜忌来选择，床头的朝向最好是朝向睡床主人的喜用神方向，这样可以更好地平衡主人的五行缺失，补益命局，将主人的命局调整得更加的平衡，个人的运势也更顺畅。不过喜用神的方位时常变化，为了作用更明显，最好还是根据个人的五行命理来选择，比如命中缺火的人，最好是朝南向睡，因为南方属火，补了五行缺失的火；如果是命中缺水的人则不能朝南向睡，因为水火不容，运势会遭到压制，更加衰败。

3. 朝向桃花位

在卧室风水中，床头可以朝向桃花位，因为桃花运相对财运和事业运来说，影响个人更私密的人际关系，所以，作用在每日休息的卧床上，效果会更明显。比如单身男女想要催动桃花运的话，可以将睡床压在桃花位上，或者将床头朝向桃花位方向，这样便可改善运势，但不能让床长期空着，也不宜找其他人代睡。想要事业成功的人也可以把床头朝向桃花位方向，能够改善个人的人际关系，帮助事业开展更加顺利。

床头摆放的风水布局禁忌

1. 床头不宜靠窗

窗是气流交汇之处，处在风口下方，外面进来的风会吹乱人体的气场，在夜风凄凉时节，人的心情也难免受到影响。而且晚间是人体气场最弱的时候，对于身体虚弱或者患有呼吸疾病的人来说，很容易引起旧疾复发，长此以往，会对人的健康和运势造成破坏。

2. 床不宜与门正对

床头不宜与门正对，不管是卧室门，还是大门、厨房门、厕所门，都要注意避开，在风水上这叫做“门冲床”的格局。人长期处在这种格局下，也很容易给时运和健康带来不利影响。

3. 床不可对镜

镜子在风水上有挡煞的作用，镜子对着床，被挡出去的邪煞很容易作用到睡床上，反作用到人身上，容易被邪祟干扰，运势不顺，十分不吉利。而且镜子映射的影子容易惊吓到人，尤其在半梦半醒间，都说“人吓人，吓死人”，这是卧室中的一个非常不好的摆设，一定要避开。

4. 床头不可有横梁压床

床头不可有横梁压床，“横梁压顶”会给人带来一种压迫感，使人感到心情压抑、焦虑，神思萎靡。床头的两侧也不可与柜角、柱角有所冲射，长期如此易使人患上神经痛、偏头痛等脑疾。