过敏反应是组织损伤或功能障碍的反应，当产生免疫的生物体再次被相同的抗原***时发生。该反应的特点是起效快，反应强烈，快速消退，通常不会破坏组织细胞，也不会对组织造成严重损害，有明显的遗传倾向和个体差异。

一、花粉过敏反应的症状

花粉过敏也被称为枯草热，其特点是流鼻涕，打喷嚏，鼻子发痒和咳嗽。当到达花粉季节时，会再次出现过敏性结膜炎，过敏性鼻炎，哮喘，鼻子突然变得非常干燥和发痒。会发生打喷嚏，流鼻涕和其他无法控制的症状。

二、缓解花粉过敏的方法

1、绿茶

可以缓解花粉过敏，因为绿茶含有丰富的茶素，可以在一定程度上抵抗花粉，对某些花粉过敏的人可以喝绿茶。

2、酸奶饮料

酸奶含有乳酸菌，可以缓解花粉的症状，酸奶很常见，特别适合眼部和鼻部的缓解。

3、柠檬汁

柠檬中含有大量的维生素C，其抑制过敏反应的作用。虽然说柠檬汁具有一定的抗花粉过敏的作用，但柠檬皮的抑制过敏作用更加显著。当喝酒时，可以切一些柠檬，用薄荷叶和蜂蜜制作碳酸水，不仅能抵抗过敏，还能让你品尝到美味。