论文查重变红是因为文本中存在大量重复或者抄袭内容，应该被视为严重的学术不端行为。

为了避免学术不端行为，我们可以采取以下方法来修改论文查重结果：1. 检查论文中有无引用错误或者未注明出处的部分，尤其是图表、数据、公式等，需要确保引用准确；2. 修改重复或者抄袭的内容，采用自己的语言进行阐述，并及时注明出处；3. 确认文献资料库中的参考文献已经增加到最新的更新状态，确保引用的文献完整性和准确性。

如果我们意识到了学术不端行为的错，应该严肃对待，做到积极防范和制止，规范自己的论文写作行为。

论文上重复的部分是被标红的，这部分的影响是非常大的，因此要对于标红的部分进行降重，一般而言在论文检测的时候，用自己的话复述一遍词句是比较的合适的，在论文上用自己的表达方式给重复出来，其中可以多加些习惯用于，或者删减些觉得别扭的词句。