出戏是指一场戏，或者表演，而且也指不在这个情绪里，跳出戏外；并且出戏就是忘记自己是在录制一档节目，以为自己的最终目的是赢得游戏，缺乏录制的经验。

戏是汉语常用字，最早见于金文，其本义为古代宫中的残酷娱乐，即让死囚或奴隶手持戈戟，在鼓号声中与虎豹猛兽搏斗，后引申为有鼓乐伴奏的舞台表演，又引申为逗乐、开玩笑、娱乐。