“十个一”活动所指的内容：

1、学一本安全生产知识的书；

2、提一条安全生产建议；

3、查一起事故隐患或违章行为；

4、写一条安全生产体会；

5、做一件预防事故的实事；

6、看一场安全生产录像或电影；

7、接受一次安全生产知识培训；

8、回忆一次自己的经验教训；

9、当一天安全检查员；

10、开展一次安全生产签名活动。