长滩岛在菲律宾中部，行政上属于阿克兰省，整个岛屿呈狭长的哑铃状。清澈透底的海水、洁白柔软的沙滩、和煦的阳光是长滩岛成为著名的旅游度假胜地，岛上商业设施完善，各个国家的美食都能在这里找到，最佳旅游时间是12月～4月。

长滩岛在菲律宾

长滩岛在菲律宾中部班乃岛的西北尖端，属于西米沙鄢群岛，行政区上属于阿克兰省，是曾被誉为世界七大美丽沙滩之一的岛屿，整个岛屿呈狭长型，两头宽大中间窄形状好像一个哑铃，最窄处只有1公里，整个岛长不过7公里。

长滩岛有清澈透明如宝石的海水、雪白的沙滩、摇曳的椰子树、小巧美丽的贝壳，主要的景点有白沙滩、普卡海滩、贝壳博物馆、蝙蝠洞、圣母礁石等，白沙滩闻名世界，沙质柔软细腻，晚上变身为一条巨长的酒吧在灯光和音乐中摇曳多姿。

长滩岛本身并没有独特的美食，汇聚了来自法国、意大利、墨西哥、日本、希腊等多个风格的餐厅、酒吧以及咖啡馆，商业街上中餐、西餐、烤海鲜随处可见，可以满足各个国家口味风格不同的人，最佳的旅游时间是12月～4月。