1、早睡早起，使人健康、富有、明智。

2、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。

3、健康是人生的财富，身体是事业的本钱，健康是奋发的前提，没有健康的身体。

4、智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。

5、纵欲耗精，损伤正气。思虑烦多，心劳成疾。安然无恙，居安思危。得神者昌，失神者亡。

6、健康是这样一个东西，它使你感到现在是一年中最好的时光。

7、我们可以珍惜健康，让健康多陪伴自己一会儿。

8、人生最大的财富是：良好的心愿，健康的身体，理想的事业，和谐的家庭。

9、借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病。

10、四体勤劳，节制食欲，细嚼慢咽，饭后漱口，睡眠充足。