泡发海参需要先把它放入纯净水中浸泡一两天，然后再将它剪开清理干净，接着把海参放入水中煮至可以掐透，最后再把海参放入纯净水中浸泡两天即可。我们在浸泡海参的时候，一定要勤给它换水。

首先我们需要注意的是，泡发海参最好不要用自来水浸泡，这样可能会让泡出来的海参很黏，所以在我们泡发海参的过程中，要一直使用纯净水浸泡海参。

泡发海参需要先把它放入纯净水中浸泡一到两天，我们可以给海参盖上保鲜膜放入冰箱里，期间还要给它换两到三次水，海参泡好以后再把它剪开清理沙嘴、牙。

接着把海参放入水中加热半小时左右，等海参都能掐透以后，再把它放入水中浸泡两天左右。这一步同样是使用纯净水盖上保鲜膜放入冰箱冷藏，但是注意多给海参换水。