1、我的答案是：30岁是young。

2、按中国传统年龄划分，30岁应为青壮年。30岁无论在生理方面还是在心理方面都是人生的“繁盛阶段”，故而30岁应该算“青年期”。

3、在古代应为“中年”，古代亦称“而立之年”。目前在我国医疗领域具体分法如下：0-14岁为少儿期。15-44岁为青年期。45-59岁为中年期。60及60岁以上为老年期。所以在医学上30岁应该算为青年。