1、首先在家里穿上厚厚的棉布袜子，然后再穿上磨脚的鞋子，在家中四处走动，就可以把鞋子变得不磨脚了。

2、拿着电吹风对着鞋子磨脚的部位连续吹上20分钟左右，需要每隔半小时吹一次，吹三次以上即可。根据热胀冷缩的原理，鞋子就没那么磨脚了。

3、拿张废旧的报纸，捏成紧实的一团，然后沾点水，但不要弄得太湿了，需要整团报纸都沾到水，再拿张干的废旧报纸裹住湿报纸，塞到鞋子里磨脚的部位。最后把鞋子密封在一个塑料袋里，经过一夜就可以了，鞋子就不磨脚了。

4、找两个足够大的土豆，削皮塞进鞋中（削皮的原因是为了让土豆中的水分可以迅速得软化鞋子），需要至少保持八个小时以上，然后再取出土豆，并且清洁残留在鞋内的土豆渣。

5、用一块湿布子擦拭鞋子的内部，然后趁鞋子未干还潮湿的时候，穿着鞋子至少一个小时以上，鞋子就没那么磨脚了。

6、将酒精和水按照1：1的比例勾兑，用来擦湿鞋的内部，然后将鞋穿在脚上直至鞋子干。等酒精干了之后，鞋子就会保持你脚的形状。

7、将塑料袋中装一些水，然后放入鞋中，需要让袋子里的水能够把鞋子完全撑起来。然后把鞋子放入冰箱中，等着水结冰就可以了，结冰后将冰袋再拿出来就可以。

8、煮一壶热水，等到水开始沸腾时，将鞋子对着水壶口的蒸汽，每只鞋保持3~5分钟，但要防止手部烫伤。

9、在网上淘一个撑鞋器，然后把撑鞋器放入鞋内，在调整宽度和长度，这样保持两天，撑好后鞋子就没那么磨脚了。

10、把鞋子送到鞋店，请专业的修鞋人员帮忙处理下，如果是新买的鞋子，那就不要犹豫直接拿到店里更换或者退掉。