从生理和科学上来分析，一夜白头基本上是不可能的。不过在现实生活当中，还真有不少这样的例子。这种现象从古到今都有，就连我们熟知的“智圣”伍子胥，也有过一夜白头的传闻。从当前的说法来看，造成这种现象的原因主要有两种，分别是选择性脱发和精神原因。

一夜白头可能需要过程

2013年的时候曾有研究人员进行搜索，得到的信息是从1800年以来到2013年，共有196起一夜白头的案例，其中有44起是经过医生确认的，还有82起基本上是在第二天发现的。其实一夜白头只是少数案例，大多数人都是在几天内白头的。其实这种案例在我们身边就常有发生，一些年龄较大的人，在突然遇到特别伤痛的事情之后，短短几天内就会满头白发。比如说亲人去世、患有重病之类的，都有可能导致一个人出现满头白发。

选择性脱发

选择性脱发简单来说，就是自己的黑头发大量的脱落，可是白头发并没有脱落。这个时候我们看起来，就只剩下满头白发了。头发并不是一夜变白的，而是黑头发全部脱落造成的视觉感受。它属于一种自免疫疾病，跟外部的影响关系不大。现在大多数一夜白头，都是用选择性脱发来解释的。不过也有少数不是，毕竟头发密度摆在那里，有眼睛就能直接看出来。另外一种原因就是精神压力导致，这类案例也有很多。

精神压力导致

有时候精神压力很大，也会导致一夜白发或者多夜白发。这种案例在生活中就比较多了，自己的家人可能就存在这种情况。一般都是经历了一些重大的事情，才导致有这样的现象发生。仔细想想人有时候特别脆弱，在没有人安慰和劝解的情况下，是非常危险的。

不同的人群，他们的头发也是各具特色的，这是由于种族之间的差异导致了色素种类的差异也比较大，而同种族的人之间头发色素也有略微的差异，而这些就和色素含量以及色素细胞的活性有很大的关系。当然，进入中年或者老年时期，我们体内的色素细胞会慢慢地衰老而死，所以色素细胞的数量也会逐渐的减少，直到消失。这也就是为什么人们在老了之后，头发会慢慢的由黑到灰白再到全白。