为了记忆scrupulous这个单词，我们可以采用词根词缀分析法。词根scrib-/ｓｃｒｉｐｔ-表示“写”，词缀-ulous表示“具有……性质的”。将两者结合起来可以得出scrupulous的意思是“小心谨慎的，细心的”。

我们也可以用其他相关词汇来帮助记忆，比如conscientious（尽责的）、meticulous（一丝不苟的）等。

另外，我们可以尝试将scrupulous与一些具体的场景或情境联系起来，比如精心打扮自己、认真审核文件等等。这样可以帮助我们更好地记忆和理解这个单词。