腰围2尺8是93.333厘米，根据换算公式，100厘米等于3市尺，想要计算2尺8是多少厘米，用100除以3再乘以2.8就可以了。

根据世界卫生组织的建议，男性腰围大于94厘米，女性腰围大于80厘米便已经步入肥胖行列，肥胖的危害很大，不管是男性还是女性，拥有2尺8的腰围便需要进行减肥，减肥最重要的就是合理的饮食以及适当的运动。

想要将腰围瘦下来需要制定一个合理的减肥计划，减肥时要注意几点，永远不要靠节食减肥，这样即便瘦下来也会很快反弹，而且不利于身体健康，保证每天喝大量的水，这样能促进新陈代谢，更有利于瘦身。

多吃蔬菜和水果，补充人体所需营养物质，减少淀粉、盐、糖分、脂肪的摄入，除了健康的饮食外，运动也是非常重要的，运动分为有氧运动和无氧运动，相比较来说，有氧运动更有利于瘦身减肥、维持身材。

慢跑、游泳、骑自行车等都属于有氧运动，可以根据自己的实际情况进行选择，当坚持不下去时，找到激励减肥的动力，这样便不会半途而废。

识别号与型：

1、号型

是表示服装的一些基本尺寸即服装的大小的标识。

号：指人体的身高，以厘米为单位表示，是设计和选购服装长短的依据。

型：指人体的胸围或腰围，以厘米为单位表示，是设计和选购服装肥瘦的依据。上装指胸围，下装指腰围。

2、体型

是以人体的胸围与腰围的差数为依据来划分体型，并将体型分为四类，分别为Y、A、B、C型。

Y：表示胸围与腰围的差数为19cm~24cm之间。

A：表示胸围与腰围的差数为14cm~18cm之间。

B：表示胸围与腰围的差数为9cm~13cm之间。

C：表示胸围与腰围的差数为4cm~8cm之间。

3、号型系列

以各体型中间体为中心，向两边依次递增或递减。身高以5cm分档组成系列，胸围以4cm分档组成系列，腰围以4cm、2cm、分档组成系列。

系列如下： XS S M L XL。

上衣型号 150/76A 155/80A 160/84A 165/88A 170/92A。

裙/裤号型 150/58A 155/62A 160/66A 165/70A 170/74A。