1、取制备的百分之五十的硫酸镁溶液加热至四十摄氏度左右，浸泡纱布块，取出后稍拧干，敷盖在患处，再覆上一层塑料薄膜，还可再用热水袋按压以加强保温。

2、用湿毛巾最好是纱布折叠，把固体的硫酸镁倒在薄的内层，将薄的那层敷在患处，外面用热水袋或矿泉水瓶子加热。等水稍凉，可以把上层的纱布揭开，直接在薄的内层继续加热。

使用硫酸镁注意事项：

1、肾功能不良者、老幼患者慎用。

2、硫酸镁的不良反应有：呕气、腹痛，食欲不振。

3、如服用的硫酸镁水溶液过浓，可自组织中吸取大量水分而导致脱水，因此宜清晨空腹服用，并大量饮水，以加速导泻作用和防止脱水。