发痧的症状：突然感觉全身无力，四肢懒怠，或者全身或局部关节酸楚，恶心，不想吃饭，头痛头晕。

发痧解决方法：

拿刮板法：用手掌握着刮板，治疗时刮板厚的一面对手掌，保健时刮板薄的一面对手掌；刮试方向：颈、背、腹、上肢，下肢部从上向下刮试，胸部从内向外刮试；补刮泻刮：顺着经络的走行进行刮，即为补刮；逆着经络的走行进行刮试即为泻刮；刮痧时间：用泻刮或平补平泻手法进行刮痧，每个部位一般要刮3到5分钟，用补刮手法每个部位刮。