1、“佛教可以多做一些化解灾难、增加修为的善事，而道教有驱邪避鬼的功能，可以保护自己和周围的人免受疾病的侵害。所以如果是佛道双修，一方面可以保证自己不会遇到灾难，另一方面可以保护自己的健康不受疾病的侵害。

2、另外，佛道双修还有一个好处。佛教比较柔和，没有那么死板，而道教恰恰相反，死板。两者结合可以更好的达到刚柔相济的效果。

3、金光咒采用的是太阳的金光，是养生长寿的方法。道教讲究健康长寿。佛教追求更高层次的大解脱，不仅是为了自身的长寿，也是为了脱离业障之轮中的六大司。读佛经不仅可以健康长寿，还有很多好处。