1、从右脚尖踮起脚尖开始，右脚尖撑起地面，重心在右脚上。

2、这时候，把左脚往后挪。你必须坚持住地面，然后把它移回来。你的左脚应该是直的。

3、左脚后移，左脚迅速踮起脚尖，右脚放平等等。

4、所谓“月球漫步”(也译作“月球漫步”)，其实可以分为四类(后滑、侧滑、原地滑、旋转滑)。“月球漫步”这个标题最早是由迈克尔杰克逊命名的。其中，后滑是一种视错觉效果，给人一种行走却后退的神奇视觉。这种舞步的历史可以追溯到1955年，但那时候只是简单的后滑步，并不是后来被迈克尔杰克逊修改过的“太空漫步”。后滑因为迈克尔杰克逊在《billie jean》的表演中的运用而风靡全球，成为他的标签之一。1988年出版的《迈克尔杰克逊自传》也被命名为《太空步》。