消毒清洗处理是最佳方法。褥虫也叫螨虫，如果身上起了疙瘩，注意观察一下是否只有一侧皮肤出现此状况，很有可能是你偏睡的那一侧的褥虫所致，所以消毒清洁是必须也是首要，若不处理，会对皮肤造成严重伤害。

家里有孩子的，特别是婴儿稚嫩的皮肤，一旦被褥虫咬了，则会出现红肿，带脓等症状。对皮肤健康十分不利。褥虫喜好在潮湿空气下存活，所以，我们要经常对房间/床铺做抽湿处理，可以把空调调节到抽湿模式抽湿，平时注意经常开窗透气，柜子里放一些报纸，明矾等。

食醋有消毒灭菌的作用，将门窗紧闭后把食醋倒在热水中进行熏蒸可以起到不错的杀菌效果，空气干燥的时候还能加湿空气，觉得气味难闻可以等人都走出房间后再蒸熏。

即便是干净的自然环境下，褥虫也会生存，关键躺在床上的被子之中，褥虫的出現会影响人的身体身心健康，因此平常我们在日常生活之中要加多留意，可以确保房间内的自然通风，最好定期的开展消毒杀菌，培养优良的生活习惯，夏天应用席子后要定期的晾干。