黑暗效应是指，在黑暗的环境下，我们很容易产生安全感，是因为在黑暗的环境下，我们看不清楚别人的表情，很容易放下防备，不再那么戒备。双方在黑暗的环境下，更容易有安全感。而且在黑暗的环境中，会让人有种隐藏感。人们会觉得自己在黑暗中，更容易隐藏自己。

所以在黑暗的环境下比明亮的环境下，我们更容易融洽相处，产生比较亲密的感情。黑暗的空间可以给我们一定的伪装作用，可以在一定的程度上保护我们。白天我们更加注重自己的言行举止。黑暗中注意力分散，不那么专注于对方。

人喜欢把自己伪装起来，当做是对自己的一种保护，因为人是一种社会的、群体的动物。为了合群就要抛弃自己的棱角，让自己圆融地融入群体之中。没有个性、不露锋芒。这种让自己合群，融入群体的心态，使人们很依赖于黑暗给人们带来的隐藏感。

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