1、如果你想喝哈密瓜汁，你可以把哈密瓜放在榨汁机里榨汁。注意把哈密瓜的皮和籽去掉再放进去。把哈密瓜放入榨汁机时，先把哈密瓜切成小块，注意不要切得太厚。

2、将哈密瓜直接切好放入榨汁机中，加入适量的水，然后榨汁。将榨好的哈密瓜汁倒入玻璃杯中，这样你就可以喝了。哈密瓜汁可以不经过滤直接饮用。挤压好的哈密瓜汁，你不需要在里面放任何东西。

3、哈密瓜是一种对人体非常有益的水果，具有很好的清热作用。哈密瓜汁含有丰富的水分和果胶，能增强肠道的通畅，有很好的通便作用。对于一些肠道动力不足的人来说，适量饮用一些哈密瓜汁可以增加纤维素的含量，从而增加肠道动力。

4、哈密瓜是一种寒性水果，不建议吃太多，否则会引起腹痛腹泻。哈密瓜汁含有丰富的维生素和钙、磷、铁等十多种矿物质，能为人体补充足够的维生素和矿物质。此外，哈密瓜汁的功效还有助于美容、防晒、美白，是爱美女性的好食物。