1、常用的就是1，2，3，5，6五种指型，也就是以C大调为例，第一个音弹6弦上的8品，10品，12品，3品，和5品，之后的音类推，每弦上2—3个音，具体图在百度就可以查出。

2、练习的顺序随意，先练哪个指型无所谓。

3、好处就是，熟悉指板和音阶，增加灵活度。

4、最大的好处在于即兴演奏和扒带的时候，能更加得以应手。