1、洪梅镇隶属于广东省东莞市，地处广东省东莞市西北部，毗邻珠江口，距东莞市区22公里，距广州市35公里，距深圳80公里，距香港100公里。全镇总面积33.2平方公里，其中陆地面积24平方公里，辖9个村，1个社区。镇中心位于北纬23°0′2″，东经113°36′55″。

2、根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，洪梅镇常住人口65325人。截至2021年10月，洪梅镇辖1个社区，10个行政村。镇人民政府洪梅镇驻府前街1号。为2014年全镇实现生产总值50.13亿元，同比2013年增长5.1%。

3、2019年10月，洪梅镇入选“2019年度全国综合实力千强镇”。