根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，邓州常住人口为1247807人。夏朝的第三个帝王仲康封其子于邓，始有邓国

邓州多少人口2020

截止2020年11月1日零时，邓州共有人口179.3万人，其中常住人口1247807人。

邓州市，南阳市下辖县级市、河南省直管县级市，地处南阳盆地中部，介于北纬32°22′～32°59′，东经111°37′～111°20′之间，总面积2369平方公里。邓州市属亚热带季风型大陆性气候。截至到2018年末，全市总人口179.30万人，其中常住人口1247807人（2020年），辖28个乡镇（街、区），市政府驻花洲街道。