白萝卜的热量一般是100克的白萝卜，含有21大卡的热量，属于低热量的食物。

白萝卜是一种比较常见的食物，热量比较低，其中含有丰富的维生素，膳食纤维和碳水化合物等，可以为身体提供营养，增加机体免疫力。

白萝卜的热量是多少

白萝卜的热量(以100克可食部分计)是21大卡(87千焦)。

每100克白萝卜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的0%。

白萝卜的热量是多少

100克胡萝卜大约20大卡，白萝卜的热量大概在21大卡。【食材】：地萝卜1个、鲜瘦肉适量、老抽1/4勺、生抽半勺、料酒1/3勺、胡椒粉少许、玉米淀粉半勺、盐少许、油适量。