一般来说，耳机可以通过以下几种方式来区分左右：

1. 标记：耳机的左右端都有一个小标记，通常是"L"和"R"的文字或者一个小凹凸标记。你可以通过观察耳机上的标记来辨别左右。

2. 长度：有些耳机的左右线长不一样，左耳机线会稍长一些。你可以通过观察两个耳机线的长度来判断左右。

3. 形状：耳机的形状可能稍有不同，左右的造型可能会稍微有所区别。你可以仔细观察耳机的形状，看是否有细微的差异。

4. 颜色：有些耳机的左右耳塞会使用不同的颜色来区分。你可以注意耳机的颜色，看是否有明显的色差。

无论使用哪种方法，建议在使用新买的耳机前，先在手中确认和记住左右的位置，以免戴反。