1、军训是每个大学生都必须要体验一把的事情，除非是身体方面的原因不能参加军训，大部分身体健康的学生都是必须要参加这一项集体活动的。

2、防晒霜——防晒霜一定要准备，即便军训期间是阴天，也一定要准备好。

3、尤其是女生，如果你不想军训结束之后变成黑姑娘，就一定要给自己涂上厚厚的防晒霜。

4、不要觉得黏糊糊的不舒服，如果晒黑了，想要白回来就没有那么容易了。

5、更何况军训本身也要流汗水。

6、随身带一个小瓶，休息的时候就补上。

7、2、风油精——如果觉得热得冒泡的时候，抹点风油精是最舒服的。

8、因为凉凉的，也比较提神，风油精又比较小，随身携带也很方便。

9、休息时间的时候抹上，能够凉很久。

10、最关键的是，风油精也是可以驱蚊的，这个味道虽然不香，但大部分人能接受。

11、3、卫生巾——其实不管是男生女生都可以买点，因为军训的树胶鞋很硬，站一天的话脚会很受不了。

12、而且这个季节还有些热，出汗是必然的，尤其是汗脚的话，几乎半天不到鞋子就湿了，就很容易臭脚。

13、铺一层卫生巾的话不仅吸汗，也不容易臭脚。

14、最关键的是，软乎乎的，踩起来也要舒服一些。

15、4、藿香正气水——在室外呆久了，很容易中暑，中暑的后果还是比较麻烦的。

16、自己也会很不舒服，所以军训期间最好是能够常备藿香正气水，避免中暑的时候不好买药。

17、当然如果是比较凉爽的地方就另当别论了，南方军训的学生可以准备好。

18、5、晒后修复——如果是天气比较炎热的地区，即便是防晒做得比较好，也有可能会出现晒伤的情况，尤其是很多男生对防晒本身也不怎么了解。

19、所以最好是提前准备能够晒后修复的东西，比如芦荟胶或者一些降温的喷雾。

20、男生可以让自己父母准备，女生稍微懂一些的可以自己准备。

21、?抢首赞 评论?分享?举报开开心心去fly?2022-02-28?·?贡献了超过792个回答关注一，水杯。

22、大一军训，大一开学的时候，正是夏天的时候，太阳是很毒的，我们急需补充水分，所以我们一定要有一个水杯在我们口渴时，可以和教官请假，然后我们去喝一口水，一定要保重自己，不要中暑，多喝水。

23、二，防晒霜。

24、炎炎夏日中，防晒霜是必需品之一，夏天的太阳，我们是有目共睹的，在太阳底下站军姿防晒，实在是非常有必必要的，涂完防晒可以有效避免我们被晒黑，也可以也预防我们被太阳晒伤皮肤。

25、三，才艺。

26、军训其实是迅速僧进大一新生之间感情的一个活动，我们的军训中，不仅有严酷的训练，但更多的其实是给我们交流的环境和机会，如果我们会学会一些才艺的话，在军训晚上休息的时候表演给大家，让大家记住你，展现出你的活泼与可爱，幽默和风采。

27、这会让你的大学生活提比别人提前一步，在接下来的大学生活中，会有很大的帮助，让别人认识你，这也是大一军训的目的所在吧！所以这时候会一个才艺真的非常重要，你可以自己偷偷的在宿舍里面练两首歌，到时候唱给大家听，或者在宿舍里面练一段舞蹈跳给大家看，也可以从网上找一些脱口秀的段子，到时候直接给大家表演脱口秀，你也可以带上你的舍友，你们两个一起表演相声，不要担心，不要紧张，大一的新生之间是最有默契的。

28、一只水壶：水壶容量要大，既可以晾水，还可以储水；瓶口要大，接水时以免烫伤；有提拉，以便携带；还不容易碎。

29、2、穿平角裤：军训时由于大量出汗，内衣经常湿透，三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破露出鲜红的嫩肉。

30、因此，建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤，避免大腿根部的摩擦。

31、3、被褥用品：有的部队为学生准备褥子，有的不给，事先学校都会跟学生和家长交代清楚。

32、如果部队只提供床铺，学生要带夏被(或毯子)、褥子和枕头。

33、4、鞋子袜子：学生宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋，忌穿新鞋和高帮鞋及高跟鞋。

34、新鞋硬不随脚，高帮鞋卡脚容易起泡。

35、鞋号宜稍大一点不宜小，以免鞋小磨脚。

36、袜子也应该多带几双，还应该注意袜子要柔软一些，最好是纯棉的，容易吸汗。

37、5、卫生巾：军训运动量大，女学生有可能月经提前或经量增多，要备足卫生巾，最好选用质量好、吸附力强的，以免侧漏。

38、军训时的注意事项军训前，学生忌在家里吃大鱼大肉，鱼生痰肉生火，内热遇外感，军训时学生容易感冒发烧，不但自己受罪，家长担心，还给老师和教官带来许多麻烦。

39、2、一定别将火腿肠之类的食品带到部队。

40、学生往往怕老师、教官发现，将食品偷着掖着藏着，住宿的地方没有空调、电冰箱，大热天的很容易坏，吃了之后容易引起腹泻。

41、3、忌饮咖啡，咖啡中含有咖啡因，有兴奋神经的作用。

42、学生军训过集体生活，已经很新鲜很兴奋，晚上经常聊天睡不着觉，如果再喝上一杯咖啡，入睡更困难。

43、睡眠不好，势必影响第二天军训。

44、4、军训前(包括军训期间)，学生要正确剪指甲，忌抠指甲，预防倒刺，以免军训时发生甲沟炎。

45、5、军训期间，学生一定要喝凉白开水，不喝生水，以免引起肠道传染病。

46、6、在部队吃的是大锅饭，可能不如家里的饭好吃，但是保证卫生和营养，学生不管爱吃不爱吃，都应该吃饱，不能挑食，以免能量不够，致低血糖晕倒，影响身体健康。

47、一些盐水，防晒的，冰快，毛巾，其他没什么了！我也在军训！军训前(包括军训期间)，学生要正确剪指甲，忌抠指甲，预防倒刺，以免军训时发生甲沟炎不用准备什么的啊你是去军训的唉一般准备防晒霜和一些中暑的药就可以的啦。